البواسير عبارة عن أوردة منتفخة في فتحة الشرج والمستقيم
السفلي. إنها شائعة ويمكن أن تسبب أعراضًا
مثل الحكة والألم ونزيف المستقيم. يمكن أن
يكون سبب البواسير عوامل مثل الإجهاد أثناء حركات الأمعاء ، والجلوس لفترات طويلة من
الزمن ، والحمل ، والإمساك ، والشيخوخة. يمكن
علاجهم بالكريمات والمراهم التي لا تستلزم وصفة طبية ، وتغيير نمط الحياة ، والكمادات
الباردة ، وفي بعض الحالات ، الجراحة. للوقاية
من البواسير ، يوصى بتناول نظام غذائي غني بالألياف ، وشرب الكثير من الماء ، وممارسة
الرياضة بانتظام ، وتجنب الجلوس لفترات طويلة ، وتجنب الإجهاد أثناء حركة الأمعاء.
ملخص:
• البواسير
مشكلة شائعة وغير مريحة ، ولكن يمكن الوقاية منها وعلاجها. من خلال إجراء تغييرات في نمط الحياة والبحث عن
العلاج الطبي عند الضرورة ، يمكنك تقليل خطر الإصابة بالبواسير وتقليل الألم.